|
|
Fysiofitness
Wat is fysiofitness?
Fysiofitness
Fysiofitness is fitnesstraining onder begeleiding van een (sport-)fysiotherapeut.
Deze trainingen vinden plaats in de avonduren tussen 18.00 en 21.00 uur.
De training is bedoeld voor iedereen die graag onder begeleiding van een
fysiotherapeut wil trainen, met of zonder lichamelijke klachten of beperkingen.
Wie is de therapeut ?
De trainingen worden gegeven door een (sport-)fysiotherapeut,
die geregistreerd staat in het centraal kwaliteitsregister
van het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapeuten.
De therapeut heeft ervaring, en is geschoold, in het geven van fysiofitnesstrainingen.
Wat doet de therapeut?
Het traject begint met het maken van een afspraak voor een individuele intake.
Dit kan via de assistente van de afdeling fysiotherapie. U krijgt bij het maken van de afspraak
een lijst met vragen over uw gezondheid, eventuele blessures en de doelstellingen voor de trainingen.
De intake zal overdag gepland worden bij één van de fysiotherapeuten die ook de trainingen geeft.
Wanneer er bijzonderheden uit de vragenlijst naar voren komen, zal de fysiotherapeut daar met u verder op in gaan.
Tevens worden enkele metingen verricht zoals bloeddruk, lengte, gewicht, kracht en uithoudingsvermogen en zal er uitleg gegeven worden over de gang van zaken.
Met de verkregen gegevens maakt de (sport-)fysiotherapeut een trainingsschema waarmee u aan de slag gaat. De eerste training zal er natuurlijk uitleg zijn over de apparatuur in de zaal en de oefeningen.
Tijdens de trainingen corrigeert de (sport-)fysiotherapeut eventueel de oefeningen, past ze aan of geeft nieuwe. U kunt daarnaast bij hem/ haar terecht met vragen over de oefeningen, maar ook over uw sport of dagelijkse bezigheden.
Na een aantal weken vindt een hertest plaats en wordt de training aangepast aan de nieuwe situatie.
Hoe is de praktijkorganisatie?
Bij de balie fysiotherapie kunt u terecht voor informatie en het maken van een afspraak voor de intake. U krijgt van de assistente instructies over de verdere gang van zaken.
Voor de trainingsruimte is er een aparte ingang aan de achterzijde van het gebouw, gelegen aan de Dijkhei. Van deze ingang kunt u gebruik maken wanneer u komt trainen.
Er zijn kleedkamers en douches aanwezig. Wanneer u de sportkleding en -schoenen aan heeft kunt u de zaal ingaan en zal de therapeut u uw trainingsschema geven alvorens u start met trainen.
|
|
©2012 Gezondheidscentrum Heikant
|
|
|
